Var lägger du din energi?

 

Energimedveten.universellbalans.web

På Terrorattacker, släktingen som surar och inte vill svara i telefon eller relationer som ändå inte ger dig någonting..,

Om man tänker/ lägger energi på saker eller personer som faktiskt inte är värda det, så göder man dem helt i onödan. En terrorist VILL ha uppmärksamhet, att det den gjort ska uppmärksammas och terroristen FÅR genom uppmärksamheten energi, från de som pratar om, skriver om eller haussar upp det  skett.
I min värld grymt dumt.

Vännen som inte hör av sig, svarar i telefon eller beter sig otrevligt. Fundera själv om det verkligen beror på dig, eller om vederbörande själv äger problemet. Om du då lägger DIN energi på att få relationen att gå tillbaka till vad som varit, behöver personen inte ens se SIN del, du GER ju energi till personen ändå…genom att tänka på och försöka ställa tillrätta.
De får energi av dig utan att behöva träffas eller ge någonting tillbaka.
Om du slutar förse dessa personer med energi så kommer de tillbaka till dig, OM det är meningen och OM du vill ha dem i ditt liv.

Båda situationerna är egentligen lika, trots att det skiljer sig radikalt åt.

Att inte fokusera på negativa eller hemska saker som sker i vår värld betyder definitivt inte att man är okänslig eller empatilös. Om man medvetet väljer att inte ge liknande saker eller händelser energi så är det faktiskt tvärtom, man är då energimedvetet empatisk.

Jag väljer att INTE ge av min energi till saker, händelser eller personer som inte förtjänar det.
Jag väljer att göda goda intentioner och det positiva. Jag har lärt mig att vara energimedveten.

Hur gör du?

©Annelie Boström
Auraförmedlare™ – Författare – Hälsoinspiratör

www.universellbalans.se – mer energi i vardagen
www.balansbutiken.se
www.anneliebostrom.se
www.soladey.se – Joniska tandborstar – Framtidens tandvård

Energi

Vad VILL du själv med ditt liv och din utveckling?

Vad vill du få ut av ditt liv?

Du får vad du vill ha…

Jag kan se många som vill stanna kvar i invanda mönster och beteenden, trots att de inte mår bra av dem.
Många ser inte att de lockas av de så kallade sjukdomsvinster de ändå har av att till exempel ha fibromyalgi (som jag själv varit sjukskriven för), istället för att våga välja att gå vidare i sin utveckling, släppa invanda mönster och välja nya vägar.
Många SÄGER att de vill bli friska, må bättre eller ändra sig och sitt beteende…men de har ett omedvetet inre motstånd och rädsla som gör att de motarbetar sig själva.

I ett möte med en klient som inte upplevt att balanseringar gett speciellt mycket, eller utvecklat någonting så började vi jobba utifrån detta.

  • Vad ville klienten ha ut av behandlingen? 
  • Vad ville klienten göra själv? 
  • Vad hade klienten gjort tidigare? 
  • Ville klienten verkligen ”jobba med sig själv/ ha en förändring”?

Efter denna balansering/ behandling så var uppfattningen helt annan.

Vad var det då som gjorde skillnad?

Jo, det är intentionen, viljan från klienten att utvecklas, att förändra eller ta tag i sig själv, sitt liv, sitt beteende som är det avgörande för vad som händer under en behandling.  När klienten förstod sin egen del i detta, hur tankesättet kunde ändras och de spärrar/ omedvetna motstånd som hindrat löstes upp, blev resultatet också helt annorlunda.

Ju mer fokuserad och egen beslutsamhet du har, desto mer utvecklas du, desto mer finns det att jobba med och utveckla. Vill du inte lägga ner eget arbete med dig själv, så händer heller inte så mycket.

Hur gör du?
Vill du verkligen se dig själv och utifrån det växa, eller stannar du kvar i ett invant beteende och funderar på varför du inte kommer vidare i livet?

Så alla fina kristaller, ta med er detta och kom ihåg att: ”det är DU och ingen annan som kan ta tag och förändra DIG själv. Det finns hjälp att få, man behöver inte göra det själv, men beslutet måste komma från DIG och ditt ❤”

Föränra världen genom att förändra dig själv.universellbalans kopia

©Annelie Boström

Auraförmedlare™ – Författare – Hälsoinspiratör

Fasaden utåt, vad betyder den?

Tar du hand om din fasad, din yta, det du visar utåt?

Vad sänder vi för signaler genom det vi visar utåt av oss själva?

Det pratas mycket om att det är insidan som räknas. Att utseendet/utsidan inte spelar någon roll, att det bara är insidan som räknas. Men jag tycker inte att det är hela sanningen.

Just nu går det en reklamfilm på tv, ”du behöver ta hand om utsidan för att andra ska vilja se vad som finns på insidan”. Jag verkligen älskar den… (kan delvis bero på att den gör reklam för byggmaterial, och bygga gillar jag) men den ger mig också en viktig insikt.

Men det jag också gillar är att dessa ord faktiskt går att lyssna på och ta in/tolka på flera sätt.

Om du inte underhåller fasaden på ditt hus, utan låter det förfalla, så kommer förr eller senare rötan inåt. Vem vill då ens gå in och titta vad som kan tänkas finnas inne?

Om du inte tar hand om din yta, håller dig ren & välvårdad, klär dig passande eller bryr dig om dig själv, vad utstrålar det då om dig?
Smittar det av sig både utifrån och in, eller ibland inifrån och ut?

Att själv hålla sig fräsch, kanske ha färg på ögonfransar, klä sig i kläder som förstärker den egna utstrålningen, träna, hålla kroppen i trim är positivt.

Att ta hand om sig själv, och själv tycka om sig själv är en viktig pusselbit för att må bra.

Om du inte månar om dig själv, vad sänder du då för signaler till andra?

Det är stor skillnad på att förstärka och ta hand om det egna jaget, eller att sätta på sig en mask för att dölja sin egen identitet.

 

  • Ta hand om både din insida och din fasad utåt.
  • Visa din insida även på utsidan.
  • Visa vem du är, sätt inte på dig en mask.

 

Att ta hand om sig själv, på alla plan, både fysiskt och psykiskt, utvärtes och invärtes är alla viktiga för helheten.

 

fasaden1 Vilken av dessa lockar dig mest att se insidan av…fasaden2

 

 

 

 

 

©Annelie Boström

Auraförmedlare – Författare – Hälsoinspiratör

Visar du dina nära & kära respekt för vad de gör för och åt dig?

Respekt, vad kan det innebära? 

Vi har haft besök av min bror under veckan. En av anledningarna var att vi ville ha hjälp med att fälla och kapa upp ett träd.
Snabbt och effektivt fälldes det och kapades upp i lagom långa knubbar.
Knubbarna slängdes i en hög och nu var det återstående jobbet vårt.
Att klyva och stapla det i vedboden…

Om jag jag bett om hjälp med någonting och också fått det, så är det för mig ett sätt att visa respekt att göra jobbet klart.

Så idag har vi klyvt och staplat ved. Såklart för vår egen skull, vi vill ju ha ved till nästa år, men det är också ett sätt att visa att vi uppskattar och värderar den hjälp vi fått. Genom att slutföra det vi behövde och fått hjälp med. Att göra så, är för mig ett sätt att visa uppskattning för den hjälp jag fått och också ett sätt att visa respekt för vad som gjorts åt mig.

Jag har otalig gånger genom åren gjort saker åt andra efter förfrågan. Det har varit att förbereda åt andra, sytt och gjort ändringar på kläder, samt underarbeten som sedan skulle ha slutförts mm.

Många gånger har det jag gjort inte använts, slutförts eller värderats. Mitt engagemang och den tid jag lagt ned har därmed inte respekterats. Därför är jag noga med att om jag vill eller ber om hjälp och får det, då visar jag respekt och värderar den ordentligt. Jag slutför det som påbörjats och jag använder det jag ville ha eller fått hjälp med.

Hur gör du?

  • Gör du klart det andra hjälper dig att påbörja?
  • Uppskattar du hjälp, och ser du dess värde?

Nu är hela trädet klyvt och staplat, jag är tacksam över hjälpen vi fått. Ett sätt att visa vår tacksamhet är att göra klart, och visa att nu är det färdigt. Det visar också min bror att hans del av jobbet har varit värdefullt. Det är att visa honom respekt.

Kom ihåg att tänka på hur du själv vill bli bemött och bete dig så mot andra ❤️

Respekt.universellbalans

Ta hand om er alla!

Annelie Boström – Auraförmedlare, författare och livscoach

Hur fungerar ditt konsekvenstänkande i vardagen?

Det här skriver jag eftersom jag sett många bli sårade. Människor de haft eller har omkring sig inte tänkt på konsekvensen av sitt agerande. Det behöver inte vara illa menat i grunden, men effekten av ett icke fungerande konsekvenstänkande kan såra och skada väldigt mycket ändå.

Konsekvenser.universellbalans

Det är viktigt att lära sig och använda sig av ett konsekvenstänkande.
Det viktigt att man som förälder lär sina barn att gör man något som inte är bra, så får man också lära sig att se och ta konsekvensen.

Om man som förälder eller vuxen inte lärt sig att göra det, är det svårare.

Vill du lära dig se konsekvenser, använda dig utav det i livet, för att få ut mer av DITT liv så blir många saker enklare.

 

Det handlar om att se en helhet. Vad händer om jag gör si, vad händer om jag gör så.

 

Om jag är allergisk mot min katt och låter den sova i min säng… Vad kan bli konsekvensen av det?

Jo, jag kanske måste göra mig av med katten. Om jag istället låter den sova i ett annat rum, så klarar jag min allergi, blir inte lika sjuk och katten får vara kvar.

 

Om jag säger att jag ska komma hem direkt efter jobbet, för att familjen ska göra någonting tillsammans, men inte kommer eller hör av mig… Vad blir då konsekvensen?

Jo, familjen får vänta, de kanske blir oroliga och även arga. Jag har inte värdesatt deras tid, utan tagit dem för givna.

Om jag istället sett konsekvenserna innan, så hör jag givetvis av mig och talar om att jag är sen.

 

Om jag blir bjuden på mat, dryck etc. och stoppar i mig så jag blir mätt, trots att jag vet att vi ska äta när jag kommer hem… Vad blir konsekvensen då?

Ja, inte är det roligt att laga mat till någon som inte är hungrig eller sitter och petar i maten.

 

Det kan vara både små och tillsynes oansenliga saker, men även viktiga och livsavgörande.

  • Vad händer om jag inte lägger in en ny toarulle, då jag tog det sista… Det kanske är jag som kommer och blir utan nästa gång.
  • Vad händer om jag går jättesjuk till jobbet, trots att jag borde vara hemma… Jag kanske smittar ner alla mina kollegor och förvärrar min egen arbetssituation och även deras.

 

Att ljuga, luras eller helt enkelt täcka upp för någon är andra saker vi bör titta på konsekvenserna av, innan vi gör.

Vad händer om jag täcker upp för någon som beter sig dåligt? Jo, den ”tror” att det är ett acceptabelt beteende, den lär sig inte att själv ta konsekvenser och den kommer fortsätta med de saker den gör, eftersom de blir ”legitima”. Detta är jätteviktigt mot sina barn.

 

För många år sen hörde jag en förälder skydda sitt barn, hävda att hen minsann inte alls kastat sönder en fönsterruta, trots att flera vuxna sett hen göra det. Föräldern gjorde detta inför sitt barn.

Vad fick då ungdomen för signaler? Jo, det mamman sände ut var:  ”det är ok att göra det jag gjort, eftersom mamma skyddar mig”.

Hur vill du själv bli bemött?

Att stanna upp och titta på vad som händer om jag gör si, eller så är lärorikt på många sätt. Det handlar om att då man förstår situationen, vad som händer, också tar ett medvetet beslut för sitt agerande.

Väljer jag att äta det jag inte tål, så kan jag heller inte skylla på någon annan. Jag får själv stå för konsekvenserna.

Att se konsekvenstänket som ett enkelt och mycket fingerande redskap är grymt bra. Det är INTE tråkigt, det ger i långa loppet många fördelar och vinster i livet.

Så stanna upp och titta på vad som händer. Övning ger färdighet och till sist går det på rutin. Det är ett bra sätt att se efter dig själv och även andra du bryr dig om på ett enkelt sätt.

 

Man kan aldrig äta kakan och samtidigt ha den kvar, man måste välja…

Hur gör du?

 

Mycket kärlek till er alla

©Annelie Boström

Auraförmedlare – Författare – Hälsoinspiratör

Vuxen är du.universellbalans

Har du hamnat i ”duktig” spiralen? Där du aldrig tycker att det DU gör är tillräckligt…

Har du hamnat i ”duktig” spiralen? Där du aldrig tycker att det DU gör är tillräckligt…

IMG_0123

Jag är tillbaka i stan efter en veckas semester med stug- och ö-liv. Hela nio dagars ledighet. Det har gått fort, men samtidigt känns det som en evighet sen jag kunde vrida på en vattenkranen för att få dricksvatten…

Jag har alltid många projekt på gång ute i stugan. Renoveringen där ute har varit återhämtning och meditativt för mig. Fysiskt arbete som gett mig läkning.
I år är ett av projekten att ta det lugnt och ”bara vara”, något som vi inte prioriterat tid för tidigare.

I bilen hemåt sitter jag och funderar på vad vi gjort under den gångna veckan…
Känns inte som vi gjort någonting vettigt, som om vi ”borde” gjort mycket mycket mer…

Varför känns det så?
För mig är det Gamla tankar och mönster som tränger sig på och gör sig påminda.

Jag vet egentligen att det inte stämmer, jag vet att att vi gjort massor denna vecka. Jag pratar ofta om att det gäller att leva och vara här & nu, inte älta det som varit eller grubbla över framtiden, över vad som kanske kommer att hända. Ibland kan det dock vara väldigt nyttigt att summera det som varit, vad man gjort, presterat eller åstadkommit för att se vad som egentligen hänt.

Jag summerade veckan och insåg att jag gjort mer än jag trodde. Jag har målat det nybyggda förrådet, virkat stolsdynor, vårstädat, skurat ur dass och friggebod, grävt ner 7 meter avloppslang, lagat god mat, suttit i solen och njutit, tagit skogspromenader mm mm
Det är en skaplig arbetsvecka under semestern…

Det är många som hamnat i duktig flicka/pojke spiralen. Men vi behöver stanna och upp och se vad vi faktiskt gör. Vi behöver inte prestera mer och mer för att få erkännande för den vi är. Det handlar om att börja bekräfta sig själv för det som faktiskt görs. Att själv se sin insats och vara nöjd. Att medvetet bryta spiralen som gör att mycke, måste göra ännu mer för att bli nöjd. Annars blir det en form av prestationsberoende som blir destruktivt.

Jag har definitivt varit där tidigare, aldrig nöjd, bara göra mer och mer…

  • Hur gör du?
  • Är du nöjd med dina prestationer, det du gjort?
  • Går du tillbaka för att se vad som har gjorts, för att verkligen se din insats?
  • Presterar du för din skull? Eller för att andra ska se att du är duktig?
  • Hur VILL du göra?

Många sommarhälsningar och kom ihåg att ”Se dig själv och vad du faktiskt gör och har gjort”
FullSizeRender
Annelie Boström 
Auraförmedlare – Författare – Hälsoinspiratör

Varför jobbar jag med behandlingsformen AuraTransformation™?g

Jo såklart, jag vill ju ge andra möjligheten som själv jag fått!

 Energi

När jag för fyra år sedan, 2011 hörde talas om en behandling som kunde ge mig ett bättre skydd runt min fysiska kropp så lät det ”för bra för att vara sant”.

Jag som vid den tidpunkten i livet var helt slutkörd, utbränd med en fibrodiagnos, insåg att om AuraTransformation™ verkligen var någonting som gick att göra, och även fungerade så tänkte då jag inte vänta en minut längre än jag behövde. Under den perioden behövde jag sova ungefär 16 timmar om dygnet, och trots det blev jag fysiskt i allt sämre skick. Jag hade kronisk värk, reumatiska inflammationer och kroppen fungerade inte som den skulle. Jag blev sämre och sämre trots att jag vilade, åt bra, tog kosttillskott och gick på olika alternativa behandlingar. Ingenting hjälpte, mer än ytterst tillfälligt.

Jag gjorde min behandling, jag kände vad som hände.
Jag slutade läcka energi, min kropp började ta åt sig näring igen. Dessa två faktorer som är nödvändiga för vår överlevnad.

Jag tyckte det tog ofantligt lång tid…men sex månader efter min AuraTransformation™ så var jag på banan igen. Jag som fått höra att jag aldrig skulle klara av att jobba igen, att jag skulle acceptera ett liv med smärtan som närmaste följeslagare, jag började LEVA igen, sakta men säkert.

Min AuraTransformation™ löste inte mina problem eller läkte inte min kropp, AuraTransformationen var det redskap, det extra skydd som gjorde att jag fick kraft att själv ta tag i, och börja min läkning och återhämtning. AuraTransformationen gav kroppen det extra skydd den behövde för att hålla kvar energin och orka ta åt sig näring och läka. När kraften kom tillbaka, när balansen infann sig blev inte bergen (problemen) lika höga att kliva över.

Såklart jag vill ge andra möjligheten att få det jag fick.

Det svåraste är att se så många, som är där jag var då, kämpandes, dag efter dag, bli tröttare och tröttare och sjukare och sjukare…

Men alla har vi olika lång startsträcka för att ta ett aktivt val.
Jag kan bara glädjas med alla dem som liksom jag, har fått mer energi, livsglädje,  en större handlingskraft, ett inre lugn och balans i livet.

Jag älskar mitt jobb som Auraförmedlare, jag brinner för att hjälpa andra att bli trygga, starka och självständiga individer som själva vet vad de behöver för att LEVA fullt ut varje dag. 

 

Annelie Boström – Auraförmedlare, Energicoach, Författare & Hälsoinspiratör

Vuxen är du.universellbalans

 

 

 

Kan du hålla balansen?

När det värsta tänkbara händer – kan du då hålla balansen?

Sjögräs

Ibland ställs livet på sin spets, tar en tvärvändning och det händer saker vi aldrig trodde vi skulle få uppleva.

De flesta av oss hamnar här någon eller flera gånger under vår livstid. Att saker händer kan vi inte alltid styra över själva. Vi kan ju inte bestämma hur andra ska bete sig, agera och göra. 

Det vi däremot själva kan påverka, är hur vi förhåller oss till det som händer.

  • Väljer du att gå in som ett offer?
  • Ser du helheten?
  • Kan du hålla balansen när det värsta tänkbara händer, eller rasar du ihop?

Jag har varit med om detta många gånger under mitt liv. Mattan har ryckts undan under mina fötter gång efter gång. Kommer jag någonsin att överleva har jag tänkt vid flera tillfällen. Det har jag bevisligen gjort, varje gång.

Det jag lärt mig under senare år, (efter min AT) är att i såna situationer hålla balansen. Att inte dras med ut i känslovirvlarna runt omkring, utan stanna kvar i mig själv. Stanna centrerad i min kärna och stå balanserad kvar.
När jag står kvar, kan jag använda mina fyra element, mina sinnen och se med klarare ögon.

Vattnet tillåter mig att känslomässigt känna vad som hänt, men jag låter inte det svämma över. Jag blir inget offer, jag släcker inte min eld med för mycket vatten.
Jorden och elden gör att jag agerar och gör någonting åt situationen. Jag kan bli arg, utan att tappa besinningen, jag använder jorden för att vara saklig. Luften gör att jag kan analysera, men jag låter inte luften ta över till ett ältande och destruktivt tankemönster som kan bli hur snurrigt och osammanhängande som helst. Jorden hjälper mig att inte flyga iväg i mina tankar.

När balansen i elementen finns blir inte det värsta tänkbara en djup fallgrop som det är jättetufft att komma upp ur. Svajigt blir det fortfarande, eller så blir fallet mjukt och inte alls lika djupt. Lösningarna finns tillgängliga och känslorna svämmar inte över till katastrof.

Skillnaden är enorm – jag vet – jag har kännt den – balans är grymt!!!

Vi kan inte påverka det som händer runt omkring oss – men vi kan påverka vårt förhållande till det som sker ❤️

Mer om detta har jag även skrivit i boken: Våra älskade ungar – en spegling av oss vuxna

Med det önskar jag er alla en glad midsommar!

Annelie Boström – AuraFörmedlare, Författare & Livsinspiratör

Läs gärna mer om de fyra elementen på:
www.4ep.se

Vad är din barometer inställd på? Glädje och tacksamhet eller bitterhet och ältande?

Tacksamhet – en fantastisk och positiv känsla, träna in den som vana att känna som en del i vardagen!

 image
Tar du allt föregivet, eller tittar du med jämna mellanrum på vad du faktiskt har för positivt omkring dig?
Kan du se din omgivning och se/ känna saker, händelser, upplevelser, personer och erfarenheter som du kan känna tacksamhet för och glädjas över?
Jag har många saker i mitt liv jag är oerhört tacksam för. Många av de sakerna eller händelserna var i stunden de skedde, då det värsta tänkbara, men i efterhand kan jag också känna en enorm tacksamhet för vad livet genom allt detta lärt mig.
Livet leker minsann inte alltid, men att då plocka fram de saker eller händelser vi har att vara tacksamma över underlättar även dessa tillfällen.
Ju tuffare läxa – detso mer erfarenhet och lärdom.
Att stanna upp någon eller några gånger om dagen, hitta något som just du är tacksam över, vara i den känslan är ett snabbt sätt att få in harmoni i livet.
Jag vill tro att alla människor har lyckliga minnen att plocka fram och vara tacksam över, det gäller bara att sortera bort de mindre trevliga som ligger i vägen. Övning ger färdighet.
Jag som kroniskt haft en ögonsjukdom under drygt 20 år, är tacksam över att jag trots detta fortfarande kan se med båda ögonen.
Jag är tacksam för att jag vaknar på morgonen och kan känna täcket mot tårna.
Jag är tacksam för att jag lever, i hjärtat och i mig själv och över att jag väljer att fokusera på det positiva att glädjas över ❤️
  • Vad är du tacksam för just nu?
  • Vad är din barometer inställd på?
  • Vad väljer du att fokusera på?
Annelie – Auraförmedlare, Författare & Energicoach
Belive-1

Använd dina resurser – Våga välja livet

Det är frustrerande att se på när nära & kära, vänner och bekanta ”kör över sig själva”, gör saker mot sig själva som inte är bra eller helt enkelt försummar sig själva och det syns så tydligt utifrån sett.Hur gör du? 
Du är det bästa i ditt liv

Skulle du köpa en sprillans ny lyxbil med alla finesser men fortfarande bara använda den gamla och halvtrasiga bilen?
Du har ju ingen glädje av den nya om du ställer den i garaget utan att utnyttja den och dess finesser, säkerhet och prestanda … eller?

 

Eller skulle du fortsätta att slå dej själv på tummen med hammaren, fast du vet att det gör ont, inte är bra och att det gör ondare ju mer du slår?

 

Konstiga frågor, eller är det egentligen det..?
Så här ser jag dagligen människor som gör, fast på andra sätt, mot sig själva.
Vad är det som gör att många människor har så svårt att ta hand om sig själva? Att försaka eller offra sig själva för andras skull, på bekostnad av sin egen hälsa? Varför hamnar så många tillbaka till ett destruktivt beteende mot sig själva?
Många går in i väggen, bränner ut sig. De kommer tillbaka till livet och börjar om på samma sätt igen. Varför?

Efter en AuraTransformation så får du den ”nya bilen”, den nya energin och auran. Du får ett redskap som gör att om du använder dig av det, gör det enklare att själv sätta gränser, veta vad som behövs, vad som är bra för dig, vad din kropp behöver osv.
Jag använde mig av det för att snabbt få en positiv förändring. Jag var själv ansvarig för att bryta mina mindre bra mönster, ta hand om mig själv, utesluta det som inte var bra för mig och tillsätta det som behövs och är bra. Den nya energin gjorde att jag fick kraften, redskapen. Ingen kan göra detta åt någonannan, man måste börja ta ett eget ansvar för sitt eget liv. Svårare än så är det inte.

Men om man inte gör det, tar hand om sig själv och fortsätter ett destruktivt sätt mot sig själv, trots att man skaffat sig uppgraderingen? Om man lämnar nya bilen i garaget, och envisas med att bara använda den gamla, gnälla över att rutorna behöver skrapas på vintern, att den låter illa och går dåligt…
Ja, alla har ju sin egen takt att göra saker på. Vissa förstår snabbare än andra vilka fördelar och vinster som en uppgradering medför. Andra vill leva kvar i självförnekelse och skylla på andra, ofta för att de inte vågar ta klivet ut på okänd mark.

Förändringar kan vara skrämmande även om de medför någonting som är ofantligt mycket bättre än det som varit. På samma sätt fungerar det med sjukdomsvinster. Har någon varit sjuk länge så blir det en identitet. Utan sjukdomen finns ju den identiteten inte kvar, vem är man då?

Vissa gör ett misstag en gång och gör aldrig om samma sak.

Vissa behöver göra sina misstag ett otal gånger innan de förstår sin läxa. Det gäller att se mönstret, acceptera vad som hänt och sedan utifrån det gå vidare. Lära sig av vad som hänt och använda sig av det istället för att älta det. Utan att döma, vare sig själv eller andra. Enkelt och självklart, men kan ta tid att lära sig.

Jag har sett flera som under en sjukdom fokuserar helt på att bli friska. Undersin konvalescens så ändrar de massor med saker, både kost, förhållning till sig själv och andra samt sitt fokus. Så snart de blir friska igen, så går de tillbaka till sitt ursprungliga sätt att vara och undrar varför sjukdomen kommer tillbaka … Det kanske inte är så konstigt, eller …

Efter en AT får du lättare att (om du verkligen vill) stärka dig själv, få mer energi, handlingskraft och framförallt livsglädje.
Men vill du inte det, utan fortsätter att gå till jobbet du hatar och sagt i 10år att du vill byta bort, fortsätter ställa upp för andra även om du behöver ta hand om dig själv, lever med en massa påhittade måsten… Om du alltså fortsätter att göra de saker du inte mår bra av, så kommer du heller inte må bättre. Då kommer du inte heller att känna av den kraft du skulle kunna ha. Du kan köra på, på detta sätt, men du kommer inte komma vidare i din utveckling. Eftersom du väljer att stå kvar där du är, istället för att gå framåt. ”Den gamla bilen blir bara risigare och risigare samtidigt som den nya inte heller far väl av att stå instängd, outnyttjad i ett garage och inte bli omhändertagen. När den väl ska användas får du jobba med att få även den ”körduglig”.  Du har missat många saker genom att stanna kvar med den gamla.”

Det kan vara frustrerande att stå bredvid någon, där man kan se potentialen,men vederbörande inte själv har sett sambanden. Jag vet, och detta har jag påmycket nära håll sett med ett sjukt barn som ville stanna i sin sjukdom.(detta är oftast helt omedvetet utan undermedvetet) Men man kan inte ändra någon annan än sig själv, det är bästa sättet att få andra att ändra sig själva. Fundera inte så mycket över andras sätt att vara, fokusera på dig själv istället

VÅGA VÄLJA LIVET – ditt liv istället

Jag har valt mitt <3

Annelie Boström – AuraFörmedlare™ – Författare – Hälsoinspiratör

Bild09

©Annelie Boström 2014