Livet pågår ständigt runt omkring oss …

Det som händer runt omkring, det våra vänner, barn, föräldrar, arbetskamrater med flera gör, samt deras beteende, kan vi i det stora hela inte påverka, trots att det påverkar oss.

Ibland ställer andras beteende vårt eget liv på ”stand by” eller på sin spets. Vilket ibland gör att vi själva tror att vi också ska gå under, krascha eller ”gå sönder”.

Jag VET hur det är och känns!

Jag har tidigare under hela mitt liv försökt hjälpa människor [och även mig själv],  genom att få dem att förändra sig själva och sitt beteende, för jag trodde att:

• ”bara hen slutar dricka så kommer mitt liv bli bättre …”
• ”bara den gör si, eller så, så kommer allt bli bättre även för mig …”
Eller
• ”bara vi får köket rustat kommer allt bli mycket bättre…”

Detta för att jag upplevde att andra människor och yttre påverkan styrde mitt liv.

Idag VET jag också att så ”enkelt” är det inte. 

Jag påverkas såklart fortfarande, på samma sätt som att glädje smittar av sig så är det tyngre när obehagliga saker sker. Jag känner, upplever och reagerar, men det krossar mig inte.

Så i min värld är det alltid vi själva som har den yttersta påverkan för oss själva, för det är HUR vi agerar på det som händer omkring som är avgörande för oss och vårt välmående.

Det jag själv vet, är att nu idag då jag själv har hittat min egen inre styrka och trygghet, så ramlar jag inte lika djupt som förr.

Idag sätter jag mig ner och tillåter mig själv att känna, utan att själv helt fallera vid kriser i livet. Jag går inte sönder längre, även om det i stunden känslomässigt känns som så. Jag vet att jag kan tillåta mig att känna, utan att jag stannar kvar i ett djupt mörker och att jag inte själv måste må dåligt för att det händer hemska saker omkring mig.

Jag vet att jag, enbart jag kan styra över mitt mående, mitt agerande och mina känslors vara och icke varande. Detta är för mig att ha hittat en fantastisk balans i livet …

Foto: Linda Ådahl 2018

Det här är min  verklighet,
sanning
&
mina upplevelser

Med Kärlek
Annelie

 

 

 

 

©Annelie Boström

Certifierad Auraförmedlare™

Massör & Hälsoinspiratör

Balansbutiken – Universell Balans

Sörbygatan 74 | 802 55 Gävle

 076 – 367 86 86 

www.universellbalans.se

www.anneliebostrom.se

www.balansbutiken.se

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *