Hur blir du bemött …

och hur tar du emot och reagerar på det som sägs till dig?

Angrepp är inte bästa försvar .., det är en härskarteknik som förstör och söndrar relationer 

▪️Du måste förstå …

▪️Det är ditt fel …

▪️Du borde väl fatta …

▪️Du gör mig så arg …

▪️Om du inte …

▪️Är du dum i huvudet, eller …

▪️Du är så provocerande …

Många börjar med att angripa genom att använda någon av ovanstående, [eller liknande fraser] som inledning på ett ”så kallat samtal”.

Hur får det dig att må?

Vad är egentligen meningen med att starta med att angripa den man pratar med? [vare sig det är medvetet, omedvetet eller undermedvetet]

När man börjar med att angripa, vare sig det är verbalt eller med handling så är meningen att få motståndaren i försvarsställning.

På samma sätt som i ett schackspel, ställa kungen i schack, och motståndaren behöver då fokusera på att parera undan och försvara sig, istället för att få möjligheter att tänka ut ett fungerande drag.

Så här agerar många för att försöka få övertaget över andra människor.

De flesta [behöver inte vara alla] reagerar också på liknande anklagelser genom att känna att de är ”skyldiga”, att de gjort något fel och får skuldkänslor .., även om de inte ens vet vad ”angriparen” pratar om.

Så, nästa gång någon börjar ett samtal med att klandra dig för någonting .., stanna upp och fråga dig själv om det ens har med dig att göra. Om du ens behöver ta på dig skuldkänslor eller försvara dig. Varför någon tycker att ”angrepp är bästa försvar” i stället för att bjuda in till samtal …

Är man svag, så angriper man för att försöka manipulera och få övertag.
Samtidigt som en trygg person inte behöver angripa någon annan för att känna sig stark.
 

Det här är min uppfattning, mina tankar & sanning

Hoppas även du fått
något med dig på vägen ♥

Med Kärlek♥
Annelie

#auratransformationökardittmedvetnabeteende

©Annelie Boström 

Certifierad Auraförmedlare™

Massör & Hälsoinspiratör

Balansbutiken – Universell Balans
Sörbygatan 74 | 802 55 Gävle
 
 

 

 

Att kapitulera som ”duktig Flicka” ..,

och även vinna tillbaka sig själv ♥

Att köra slut på sig själv, förstå och bli förstådd. För dig som själv är på gränsen eller lever nära nån som är utmattad

Jag har alltid haft massor med driv, ork, vilja och förmåga att göra saker.

Jag har alltid gjort massor, jobbat, ställt upp, töjt mina gränser.

Jag tyckte om det. Jag tyckte om bekräftelsen i att vara duktig och jag älskade att se resultaten i det jag gjorde.

Till sist orkade jag inte mer. Det blev helt enkelt för mycket …

Det började med fysiska symptom, som värk, jag blev tröttare och tröttare. [Kunde inte då förstå varför …]

I takt med att dessa symptom blev värre och värre, försvann också en stor del av glädjen i det jag gjorde. Mer och mer kändes som krav, istället för som tidigare ”det hade ju bara varit roligt”.

Efter en mycket kaotisk och icke-själv-vald period kom kapitulationen som en käftsmäll.

Jag, som alltid orkat, kunnat och haft viljan .., orkade och klarade nästan ingenting …

Känslorna inom mig, var fruktansvärda. Jag slog på mig själv, för att jag var så värdelös, inte orkade, var trött, rent av dödligt trött och apatisk.

Jag kände mig totalt värdelös eftersom jag nu inte kunde göra allt som jag tidigare under mitt liv fått bekräftelse för. Just nu, i detta skede kände jag mig verkligen helt betydelselös.

Här behövde jag, bli validerad och sedd. Jag behövde ha vänner och familj som stod vid min sida och ”älska mig mest när jag förtjänar det minst för då behöver jag det mest” är viktiga ord att tänka på för de närstående.

Jag behövde ingen som fixade mig, jag behövde få släppa kontrollen. Jag behövde slippa ta emot dömande från omgivningen, jag var ju och hade alltid varit den som dömt mig själv hårdast. Hur skulle jag klara av att sluta med det så länge jag fortfarande kände ifrågasättande från min omgivning …

Jag behövde istället få känna att jag vågade kapitulera och visa hur djävligt det kändes. Jag behövde någon, några bredvid mig som förstod att det inte handlade om dem, utan att det handlade om mig när jag fick utbrott, grät, skrek eller inte ens svarade på tilltal. Jag behövde kravlös närvaro, där jag inte fick skuldkänslor för den jag just nu var och hur jag kände mig.

En förståelse för att ”vattenglaset” var på bredden fullt och det lilla obetydliga kunde få jättestora känslor att svämma över. Som att barnen köpt hem pizza åt mig som inte orkade laga mat, och jag skrek för att de glömt att säga till om att ”ta bort kronärtskockan”, eller mannen som lagade mat, av omsorg undrade om jag ville ha ris eller pasta och jag blev arg för att få fler val att ta ställning till. Att betydelselösa bagateller, skapade kaos, fick mig att rasa och jag inte i stunden själv förstod det som hände, hur jag reagerade. Då behövde jag mina nära som hade perspektivet att förstå, och inte ta åt sig.

När jag fick det, alltså tillåtelse att visa känslor, ladda ur dem och ändå bli sedd, validerad, mött med medkänsla och älskad så kunde jag slappna av och även själv tillåta mig att känna mina egna känslor.

Då kunde spiralen stanna, för att så småningom vända igen. När jag fått tillåtelse av mina nära och därmed också kunde tillåta mig själv att få äga mina egna känslor, känna dem och då hitta tillbaka ♥

 

Det här är min uppfattning, mina tankar & sanning

Hoppas även du fått
något med dig på vägen ♥

Med Kärlek♥
Annelie

#auratransformationgavmigkraftattvarajag

©Annelie Boström 

Certifierad Auraförmedlare™

Massör & Hälsoinspiratör

Balansbutiken – Universell Balans
Sörbygatan 74 | 802 55 Gävle
 
076 – 367 86 86
 

Livet pågår ständigt runt omkring oss …

Det som händer runt omkring, det våra vänner, barn, föräldrar, arbetskamrater med flera gör, samt deras beteende, kan vi i det stora hela inte påverka, trots att det påverkar oss.

Ibland ställer andras beteende vårt eget liv på ”stand by” eller på sin spets. Vilket ibland gör att vi själva tror att vi också ska gå under, krascha eller ”gå sönder”.

Jag VET hur det är och känns!

Jag har tidigare under hela mitt liv försökt hjälpa människor [och även mig själv],  genom att få dem att förändra sig själva och sitt beteende, för jag trodde att:

• ”bara hen slutar dricka så kommer mitt liv bli bättre …”
• ”bara den gör si, eller så, så kommer allt bli bättre även för mig …”
Eller
• ”bara vi får köket rustat kommer allt bli mycket bättre…”

Detta för att jag upplevde att andra människor och yttre påverkan styrde mitt liv.

Idag VET jag också att så ”enkelt” är det inte. 

Jag påverkas såklart fortfarande, på samma sätt som att glädje smittar av sig så är det tyngre när obehagliga saker sker. Jag känner, upplever och reagerar, men det krossar mig inte.

Så i min värld är det alltid vi själva som har den yttersta påverkan för oss själva, för det är HUR vi agerar på det som händer omkring som är avgörande för oss och vårt välmående.

Det jag själv vet, är att nu idag då jag själv har hittat min egen inre styrka och trygghet, så ramlar jag inte lika djupt som förr.

Idag sätter jag mig ner och tillåter mig själv att känna, utan att själv helt fallera vid kriser i livet. Jag går inte sönder längre, även om det i stunden känslomässigt känns som så. Jag vet att jag kan tillåta mig att känna, utan att jag stannar kvar i ett djupt mörker och att jag inte själv måste må dåligt för att det händer hemska saker omkring mig.

Jag vet att jag, enbart jag kan styra över mitt mående, mitt agerande och mina känslors vara och icke varande. Detta är för mig att ha hittat en fantastisk balans i livet …

Foto: Linda Ådahl 2018

Det här är min  verklighet,
sanning
&
mina upplevelser

Med Kärlek
Annelie

 

 

 

 

©Annelie Boström

Certifierad Auraförmedlare™

Massör & Hälsoinspiratör

Balansbutiken – Universell Balans

Sörbygatan 74 | 802 55 Gävle

 076 – 367 86 86 

www.universellbalans.se

www.anneliebostrom.se

www.balansbutiken.se

 

Tänk om det är tvärt om …

Ofta så säger vi att vi ska kämpa för att få det bättre, kämpa för att må bättre och slippa må dåligt.

Tänk om det är precis tvärtom…

Tänk om det är kämpandet emot livet, mot naturliga känslor och händelser, som gör att många mår dåligt.

Att det är kampen för att slippa uppleva och känna sina egna känslor som skadar och gör ont …

Tänk om det är brist på kunskap om att alla känslor är naturliga som skapar ”dåligt mående” …  Att vi inte tillåtits känna, uppleva eller hantera alla typer av känslor som en naturlig del av livet.

Om att sorg är lika betydelsefull som glädje, och att likväl som man kan skratta så man kiknar, så att magen krampar eller man kissar på sig .., så kan man uppleva sorg som gör så ont att man tror man inte ska överleva.

För mig handlade det om att hantera livet, det som händer omkring och att inte vara rädd för känslorna [de som många kämpar emot att känna] …
Att inte kämpa emot mina känslor, både glädje, sorg och förtvivlan.

För mig har AuraTransformationen vänt livet från en ”kamp för att överleva” till ett LIV med tillåtande av känslor.  AuraTransformation är en behandling som bland annat gör att du får lättare att vara du, du blir helt enkelt lite mer av dig själv.

I alla de behandlingar jag erbjuder kommer ofta samtal om livet, förhållningssätt till sig själv och beteenden upp. Din kropp vet mer än ”du” och ger signaler till mig. Tillsammans kan vi hitta lösningar för dig. Ibland små små steg, ibland kvantsprång .

 

Jag fick för ett tag sedan höra:
”Du vet väl inte hur det är att ha ångest..,
du är ju alltid glad och positiv”

Jo, jag vet hur ångest känns när den är som hemskast, när man tror att man håller på att kvävas, gå sönder inuti eller få en hjärtinfarkt. När man inte ser någon lösning eller att det inte kan bli värre, när det känns olidligt …

Jag har lärt mig att tillåta känslan, jag är inte rädd för den, som att föda barn, ju mindre jag spjärnar emot, och när rädslan för upplevelsen minskar, så går det lättare. Sakta men säkert så kan kroppen göra det den ”behöver” ♥

foto: Linda Ådahl 2018

 

Det här är min sanning och mina upplevelser
❤️
Med kärlek

©Annelie Boström

Certifierad Auraförmedlare™

Massör & Hälsoinspiratör

 

Balansbutiken – Universell Balans

Sörbygatan 74 | 802 55 Gävle

 076 – 367 86 86 

www.universellbalans.se

www.anneliebostrom.se

www.balansbutiken.se

5 saker som barn och ungdomar sagt till mig, om mig och min energi,

 samt hur de energimässigt upplever det…

1
Men du är ju inte som andra vuxna, du både säger och menar (utstrålar) samma sak …
Javisst, så blir det då man kopplar ihop kroppens chakran (vilket sker under en AuraTransformation™) och får dem att samarbeta. Sedan gäller det även att använda sig av det samarbetet. Man blir då sannare och ärligare, både mot sig själv men även mot omgivningen. Detta både märker och uppskattar de som är födda med den nya energin, det är ju deras sätt att ”vara”. När vuxna gör tvärtom, alltså säger en sak men vill/ känner en helt annan (så som många tyvärr gör) så känns det väldigt förvirrat och konstigt för den yngre generationen.

2
Jag lyssnar på dig eftersom det känns att du står för det du säger … Du menar det du säger …

Dagens unga vuxna (födda från -95) är i grunden mycket sannare och rakare mot sig själv och omgivningen. Hur ska de ta vuxna på allvar, om de som bör vara deras förebilder, inte själva kan stå för den sanning de försöker förmedla?
Efter en AuraTransformation™, så får man mycket lättare att ”hitta sin egen sanning” och då blir man också en tryggare förebild.

3
Du är ju gammal men ”ser ut” som ett barn, det har jag aldrig sett förr …

Eftersom våra barn och ungdomar generellt från födseln är mer energimedvetna än sina föräldrar, så ser de också oftare hur ”utstrålningen”, alltså auran ser ut. Efter en AuraTransformation™ blir auran, det vill säga vår utstrålning mer synlig och liknar också den som den yngre generationen är födda med. Vi får alltså samma energi som de redan har, det var det som barnet ifråga såg.

4
Det är lätt att prata med dig, du förstår hur jag tänker och menar … Du kan tänka som jag …
Hur ska man lättast förstå varandra, jo genom att prata samma språk. Efter min egen AuraTransformation™ blev detta mycket tydligt, jag lyssnade på vad som sas och slutade lägga in egna värderingar. Jag upplevde att jag lyssnade och tog in med nya öron. 

Jag behövde inte längre ”google translate” som krånglade till och missförstod många saker, jag förstod själv på ett helt nytt och bättre sätt.

5
Det går inte att reta dig, eller ta energi av dig som det brukar gå att göra med vuxna …
Jo visst går det reta mig … men inte alls som förr. Efter min egen AuraTransformation™ så kan ingen, som jag inte själv släpper in, komma in i min sfär och ta min energi och kraft. Tidigare kunde vissa personer dränera mig helt, vilket inte går idag. Det är skönt framförallt för mig själv, men även för omgivningen. Varken barn, ungdomar eller vuxna, mår bra av att kunna styra sin omgivning, de mår bra av stabila förebilder. 

Min egen ”Pys-ut-all-energi-knapp” försvann efter min AT och alla de som hade använt knappen, slapp använda den = win-win för alla parter.

Visst är det lättare att prata med någon när du förstår språket …

Visst är det lättare att bemöta det du själv kan förstå …

Med en bättre inre balans så kan du vara en tryggare förebild för dem du har omkring dig.

Så i min värld, vare sig du ”tror” på AuraTransformation™ som behandlingsform eller inte, så ger den fördelar till alla som vill vara trygga förebilder för omgivningen att spegla sig i.
Det vill säga förebilder för barn, ungdomar och unga vuxna, vare sig man har barn i sin omgivning eller planerar att skaffa barn.

Vill du veta mer?
Läs gärna boken som handlar om den nya tidens energi, vad som händer runt omkring oss. Hur fungerar energin hos barn, ungdomar och unga vuxna som är födda -95 och senare. Vad kan behandlingen ge dig?

Mina personliga erfarenheter finns i boken Våra älskade ungar – En spegling av oss vuxna 

Här kan du läsa mer om boken Balans på alla plan – med kristall och indigoenergin

Här kan du läsa mer om AuraTransformation™ 

Med Kärlek ♥
Annelie

©Annelie Boström
Certifierad Auraförmedlare™
Massör & Hälsoinspiratör
Balansbutiken – Universell Balans
Sörbygatan 74 | 802 55 Gävle

076 – 367 86 86

www.universellbalans.se
www.anneliebostrom.se
www.balansbutiken.se